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재미난 예능보고 웃고 즐거운 시간 금요일 밤 방송되는 재미난 예능프로그램~MBC 나혼자 산다 2019년 10월4일 방송된 314회 방송에서는 오랜만에 모델 한혜진이 출연했답니다. 이날 방송에서 달심 한혜진은 집과 외부에서 다양한 활동을 했어요 일과 다이어트로 무릎이 좋지 않은 한혜진 한혜진은 검색을 통해 무릎 테이핑하는법을 영상으로 보고 국내 테이핑 방법과 외국 테이핑 방법을 각각 자신의 무릎에 해보았답니다. 매번 먹는 한혜진 탄단주스 그녀가 주식처럼 먹는다는 탄단쥬스는 탄수화물과 지방, 단백질의 요소를 가진 식품을 갈아만든 음식 닭가슴살, 견과류, 바나나, 계피가루, 물을 넣고 갈아만들었다고 해요 자신의 롤모델 모델이 줄넘기 하는 모습을 보고 줄넘기에 도전!! 2단 뛰기인 쌩쌩이를 마스터하기 위한 한혜..

전국의 맛집을 찾아서~ 식객 허영만이 찾아떠나는 맛집탐방 오늘은 게스트로 배우 우희진과 함께 서울의 동묘와 동대문의 시장과 먹자골목에서 전통있는 맛들을 공개한다고 하내요 동묘시장에서 유명한 동태찌개 맛집 이집은 동묘시장의 30년된 동태찌개집 좁은 골목을 사이에 두고 주방과 홀이 분리된 독특한 구조를 가진 집이라고 해요 이곳은 줄을 서서 먹어야할 정도로 동묘시장 맛집으로 유명하다고 하내요 이곳의 메뉴는 동째찌개로 저렴한 가격과 양으로 손님들의 발길을 잡는 곳이라고 해요 동태찌개 맛집 맛집명: 광주식당 주소: 서울특별시 종로구 지봉로2길 15 가성비갑 중국음식~짜장면 이곳 골목에 숨은 50년 전통 중국집은 서울 고급 중식당 못지않은 맛으로 동묘를 찾은 사람들에겐 반드시 가봐야할 필수 코스라고 해요 동대문 패..

재미있는 요리대결 예능프로그램 아내사랑 남편들의 30분간의 열띤 요리대결 극한식탁 2019년 10월 3일 방송된 극한식탁 6회편에서는 홍윤화 김민기 부부와 홍현희 제이쓴 부부가 출연하여 요리를 만들었답니다. 제이쓴은 육감만족구절판을 김민기는 산더미 육갈탕을 선보였답니다. 이들은 요리연구가 이혜정과 제이쓴 어머니께 찾아가 요리를 배웠답니다. 개그맨 김민기가 선보인 요리인 산더미 육갈탕 레시피 1. 쌀을 씻어 밥을 안친다 2. 대파, 고사리, 토란대를 썬 후 국간장 3큰술, 멸치액젓 1큰술, 고추기름 2큰술, 고춧가루 3~4큰술, 다진마늘 2큰술, 참기름 1큰술, 소금 1큰술, 후추 1큰술을 넣고 버무린다 3. 끓는 물에 버무린 채소를 넣고 채수를 우린다 4. 갈비를 손질한다 5. 손질한 갈비를 채수에 넣고..

맛나는 음식 만들기 오늘도 할배 셀럽들과 함께하는 수미쌤 요리교실 김용건, 임현식, 전인권 2019년 10월2일 수미네 반찬 70회편 레시피 더덕구이 레시피 1. 더덕을 감자깎는 칼로 껍질을 벗겨준다 2. 껍질 벗긴 더덕을 소금물에 10분정도 담가 놓는다 3. 더덕을 길게 반으로 칼집을 내고 펼쳐준다 4. 더덕을 방망이로 두드려 넓게 펼친다 5. 달군 팬에 기름없이 더덕을 올려 약불에 구워준다 6. 더덕이 노릇하게 익으면 뒤집어준다 7. 쪽파를 잘게 썰어준다 8. 다진마늘 1/2큰술, 고추장 2큰술, 매실액 1/2큰술, 양조간장 1/2큰술, 잘게 썬 부추, 꿀 1큰술, 참기름 1큰술, 생수 1큰술, 통깨 1/2큰술을 넣고 잘 버무려 양념장을 만든다 9. 구워진 더덕을 포일에 놓는다 10. 더덕 위에 양념..

수미네 반찬 할배특집 레시피 이 더덕은 우리가 알던 더덕.. 수업 시작합니다 할배특집 3탄 김수미표 손맛 전수 클래스 수미네 반찬 10월2일 70회 재료 손질을 마스터 하라 임현식 김용건 전인권 할배 특별한 반찬 레시피 만드는 법 특강 고난이도 반찬 못먹어도 고 진정한 수미복사기 밥물 맞추기는 눈대중 김용건 가마솥 밥짓기 선더킴 함께 하는 초고석 속성과외 댕강 잘려버린 더덕 내꽃게는 깨끗해 꽃게 손질하는 법 김수미 수미네반찬 더덕구이 소고기우엉조림 단호박꽃게탕 삼색나물 비빔밥 수미네반찬 3주차 할배특집 좌충우돌 제차 케미 3주차 할배특집 수미네반찬 70회 썬더킴 할배특집 3 tvn 저녁8:10 10월2일 매주 수요일 땡땡땡 수미네반찬 70회 최현석 미카엘 여경래 셰프