프리한마켓10 안티에이징10이라는 주제로 소개된 제품들 2019년 10월10일 프리한마켓10 17회편의 안티에이징 제품 목주름 잡고 이중턱 타파하는 잇템 제품명: ds래보래토리즈 백섬 SL 크림 유명 할리우드 스타들이 목주름과 이중턱을 없애기 위해 픽한 넥크림 깨끗이 세안 후 넥 크림 적당량을 목과 턱에 발라서 흡수시켜주면 끝 이너뷰티젤리로 동안 겟 제품명: 스마트인핸서 미완성젤리 2주분 1회 섭취량만큼 개별 포장되어 있어 간편하게 먹는 히알루론산 젤리 수분 결합력으로 콜라겐과 엘라스틴에 영양을 공급하여 피부를 촉촉하게 만드는 성분인 히알루론산이 젤리 안에 하루 권장량 120mg으로 들어있음 제품명: 듀이트리 아이패치 90g(60매) 광대와 눈가를 한번에 감싸는 겔 속에 해독 작용을 하여 노화를 늦추는 ..
알고 싶엇던 다양한 아이템 공개 프리한마켓10 17회 안티에이징10 제품들 2019년10월10일 방송에서 소개한 아이템들 제품명: 견과류(브라질너트&사차인치) 100g 기준 체내 유해 물질을 분해, 노화 방지에 좋은 이너뷰티에 딱 맞는 항산화 영양소 셀레늄을 1알당 76ug 품고 있는 브라질너트의 하루 권장량은 1~2알, 최대 6알 이하 혈액순환과 수분 손실을 방지하는 오메가3를 1알당 48% 함유하고 필수 지방산인 오메가 6와 오메가 9까지 도합 총 93% 함유한 사차인치 역시 하루 권장량 10~15알 이하 할리우드 스타들이 사랑하는 엡섬소금 제품명: 닥터틸즈 엡섬 솔트 입욕제 450g 할리우드 여배우와 톱 모델들이 애정하는 마그네슘이 풍부하게 들어있는 엡솜솔트 소금을 입욕제로 사용 시 몸속 노폐물과 ..
남편이 아내에게 맛나는 요리를 해주기 위한 노력 요알못 남편들의 고군분투~요리만들기 아내를 위한 남편들의 30분간의 요리대결 극한식탁 2019년 10월10일 7회편에서는 가수 에픽하이 미쓰라진 부부와 개그우먼 이수지 부부가 출연했답니다. 미쓰라진이 선보인 요리 레시피 요리제목~미쓰라의 Love Love Love 짜글이 콩나물밥 레시피 1. 냄비에 끓는 물 8컵을 넣고 끓인다 2. 중멸치 한 줌을 육수 주머니에 넣어 준비한다 3. 콩나물 250g을 물에 씻는다 4. 표고버섯 2~3개를 썬다 5. 물이 끓기 시작하면 미리 준비해둔 육수 주머니와 콩나물을 넣고 3~4분 삶아 건진다 6. 냄비에 쌀 3컵, 콩나물 멸치육수 1cm, 썰어둔 표고버섯을 넣고 끓인다 7. 밥물이 자작해지면 삶은 콩나물을 약불에서 10..
음식으로 바라본 우리주변의 모습들 음식과 삶의 이야기가 있는 한국인의 밥상 2019년 10월10일 방송되는 431회편 아름답고 놀라운 무대 뒤, 세월의 희로애락을 품은 그들만의 특별한 음식 이야기! 지치고 고단한 삶의 뜨거운 위로가 되어준 우리 시대 광대(廣大)들을 만난답니다. 우리 삶의 위로 광대 밥상 좋은 소리는 좋은 음식에서 나온다 소리 광대 밥상 많은 명창들이 득음을 위해 찾아들던 지리산은 소리꾼들에겐 오래된 고향이고 배움터 스승과 함께 지리산 계곡에서 소리 수련을 하던 시절을 추억하는 김차경 명창과 송재영명창 남원과 전주에서 어린 시절 소리를 운명처럼 만난 두 사람은 40여 년 한 길을 걸어온 소리광대들 폭포의 소리를 넘어서는 깊은 울림의 소리를 얻기 위해선 혹독한 수련과정이 필수. 이때, 평소..
2019년 10월9일 방송된 수미네 반찬 71회 할배특집 4주차 김수미표 음식 레시피 소고기뭇국 레시피 1. 냄비에 다진마늘 1큰술, 고춧가루 3작은술, 국간장 2큰술을 넣고 볶아준다 2. 냄비에 물 1L를 부어준다 3. 사태를 3등분하고, 결대로 썰어준다 4. 고기를 냄비에 넣어준다 5. 무를 한입 크기로 먹기 좋게 썰어준다 6. 대파 1대를 2~3cm 크기로 어슷하게 썰어준다 7. 사태가 잘 익었을 때 무를 넣어준다 8. 후춧가루를 넣어준다 9. 중불로 10분만 더 끓여준다 10. 대파를 넣어준다 가자미구이 레시피 1. 가자미에 앞 뒤로 칼집을 내어준다 2. 전분가루를 앞, 뒤에 살짝 묻혀준다 3. 프라이팬에 올리브유를 두르고 구워준다 1인분 닭볶음탕 레시피 1. 닭을 우유에 담가 재운다 2. 볼에 ..